Menu
Το Καλάθι μου

Φασόλια Χάντρες ΒΙΟ 500 γρ

Τα φασόλια χάντρες είναι μια ποικιλία φασολιών με ιδιαίτερη εμφάνιση διότι ξεχωρίζουν για τις κόκκινες “πιτσίλες” τους. Είναι ο καρπός του φασολιού “μπαρμούνι” το οποίο παίρνει το όνομα του από το ψάρι μπαρμπούνι διότι του μοιάζει όταν είναι χλωρό. Είναι πολύ θρεπτικά και νόστιμα! Επιπλέον είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και χαμηλά σε λιπαρά. 
Σας προτείνουμε να τα δοκιμασετε σε μια απόλυτα χορταστική σαλάτα.
 Υλικά : 200γρ φασόλια χάντρες, μουλιασμένα σε νερό
3 κ.σ ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδο
3 μέτριες ντομάτες
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
2 αγγουράκια
50γρ καρύδι σπασμένο
3 κ.σ. σουσάμι
Μαιντανό 
Άνιθο
Βαλσάμικο και ελαιόλαδο

Διατροφική Αξία ανά 100 γρ / 100 ml
Ενέργεια 1204 kj / 287 kcal
Λιπαρά 1,72 γρ
Κορεσμένα λίπη 0,30 γρ
Υδατάνθρακες 33 γρ
Φυτ. Ίνες 24,9 γρ
Σάκχαρα 1,49 γρ
Πρωτεΐνες 20,9 γρ
Νάτριο 0,003 γρ
Πριν τη χρήση κάθε προϊόντος, συνιστούμε να διαβάζετε πάντα τα συστατικά από τη συσκευασία, στην περίπτωση που τα δεδομένα δεν έχουν επικαιροποιηθεί στην ιστοσελίδα μας.
Η "Organicon" χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει την καλύτερη εμπειρία στον ιστότοπό μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή Όλων» αποδέχεστε την τοποθέτησή τους.